Este Master Class ofrece una formación intensiva y práctica en el abordaje clínico del insomnio desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC-I) y en el uso profesional de herramientas de monitorización del sueño y la vigilia. Durante dos días, especialistas nacionales e internacionales guían a los participantes a través de los fundamentos teóricos del insomnio, su evaluación clínica, y las técnicas conductuales y cognitivas más efectivas basadas en la evidencia.

El programa incluye módulos aplicados sobre control de estímulos, restricción del tiempo en cama, reestructuración cognitiva, manejo de activación y mindfulness, diseño de planes de tratamiento y resolución de casos clínicos reales. Además, se profundiza en el uso de diarios de sueño, actigrafía, wearables, dispositivos domiciliarios y estudios de sueño, con talleres prácticos de interpretación, integración de información y toma de decisiones clínicas.

Este entrenamiento está diseñado para profesionales de la salud que buscan fortalecer sus competencias en medicina del sueño, psicología clínica y neurociencias aplicadas, combinando teoría actualizada, práctica guiada y análisis clínico especializado.